fühlen . vertrauen . wachsen

Meine Geschichte

Viele Jahre war ich in der Energiewirtschaft tätig - in einer Welt geprägt von Technik, Verantwortung und hohem Leistungsdruck. Mit der Zeit stellte sich mir leise und beharrlich eine Frage: Ohne meinen Job - was bleibt von mir und was kann ich sonst? Eine Phase mit vielen gesundheitlichen Belastungen und tiefer Erschöpfung machte mir bewusst, dass es so nicht weitergehen konnte. Ich begann zu suchen - nach Sinn, Erfüllung und Leichtigkeit für mich.

Ein erstes Innehalten erlebte ich während einer mehrtägigen Auszeit in der Natur. Dort fand ich Ruhe, Verbundenheit mit der Natur und einen neuen Zugang zu mir selbst. In dieser Zeit entstand die Vision eines besonderen Gästehauses inmitten der Natur - ein Ort, an dem Menschen wieder mit der Natur und sich selbst in Verbindung kommen können. Doch der Weg dahin war noch unklar.

Zurück im alten Job in der Energiewirtschaft versuchte ich nebenbei meine Vision zum Leben zu erwecken. Doch die steigende Belastung im Job führte schließlich zu einem Zusammenbruch. Ich entschied mich den alten Weg hinter mir zu lassen und neu zu starten.

Für einige Jahre arbeitete ich in Hotels an der Rezeption und als Stadtführerin - Erfahrungen, die mir halfen, Abläufe und Organisation eines Gästehauses besser zu verstehen, und in direkten Kontakt mit Menschen und ihren Geschichten zu kommen.

Dieser neu eingeschlagene Weg führte mich schließlich zum Waldbaden, Achtsamkeit und Naturcoaching. Weitere persönliche Krisen sowie eigene Erfahrungen mit Burnout und Depression vertieften in mir den Wunsch und die Bedeutung, in der Natur Räume der Entspannung zu schaffen und einen achtsamen Umgang mit sich selbst zu ermöglichen.

Heute begleite ich Menschen dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst und der Natur zu kommen, eine neue Sichtweise auf die Natur, sich selbst und die eigenen Themen zu bekommen.

Meine Motivation

Ich bin interessiert an Geschichte(n), Menschen und Kulturen.  Als Naturliebhaber bin ich gerne draußen in der Natur unterwegs. Ob zum Motorrad fahren, Sport, Fotografieren, Natur beobachten oder Sterne gucken, diese kleinen Auszeiten sind wertvoll für mich. Sie helfen mir, meinen Kopf frei zu kriegen, neue Inspiration zu finden und mich wieder zu erden. Anschließend bin ich wieder besser fokussiert und eingenordet.

Genau das möchte ich meinen Gästen und Coachees bieten: Zeit für sich selbst und um einfach nur zu sein. Ein achtsamer Umgang mit sich selbst und unserer Umwelt. Eine besondere Zeit, die unvergessen bleibt.

Netzwerk

Wenn du dich mit mir beruflich vernetzen möchtest oder mehr zu meinen Qualifikationen und meinem beruflichen Werdegang erfahren willst, kannst du das hier: